Conseils utiles

Technique de golf

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Le nombre de sources utilisées dans cet article est 8. Vous en trouverez la liste au bas de la page.

Le golf est un jeu d'extase et d'agonie. Cela dépend en grande partie de l'amélioration continue des plus petits détails et de l'analyse de leurs erreurs sur chacun des 9 ou 18 trous afin d'améliorer le résultat. Et au cœur de tout, il y a du swing ou du punch. Si vous coupez la balle ou la frappez sur le côté, si vous ne l'atteignez pas ou si vous n'avez jamais joué au golf de votre vie, voici des instructions détaillées sur la façon de tirer le meilleur parti de votre tir.

Puce de golf. Technique.

Considérez la technique de la puce plus en détail. La photo montre les performances correctes de la puce.

Ce qui suit est important ici.

Tout d'abord, un stand. Comme vous pouvez le voir sur la photo, la position du corps lors de l’exécution de la puce est très différente de celle du "swing".
Le poids corporel est presque entièrement sur la jambe gauche (80-90%). Le corps est légèrement déployé dans la direction de la cible (10 à 20 degrés).
Le corps n'est pas incliné sur le côté (La figure du bas montre la position incorrecte du boîtier avec une inclinaison à droite marquée d'un cercle rouge). C'est l'erreur la plus commune, alors gardez toujours un œil sur cela. L'épaule gauche est légèrement surélevée. Bras tendus et forme un triangle. Les pieds sont rapprochés - 10-20 cm les uns des autres, le droit est légèrement en avant (en raison du corps déployé).

Kick lui-même effectuée par le corps sans "allumer" les brosses. C'est-à-dire qu'il s'agit de la rotation des épaules, des mains, des mains, fixées dans un triangle. Encore une fois, je tiens à noter qu'avec les brosses, le coup n'est pas aidé. L'arbre forme une ligne avec la main gauche (principale) du début à la fin du mouvement.

Puce de golf de la vidéo de Jim Furyk.

Dans cette vidéo, la technique de la puce de Jim Furyk. Un professionnel très calme et équilibré dans le golf.
Il a beaucoup des coupes du monde les plus prestigieuses, y compris l'US Open Championship (l'American Open Championship est la récompense la plus sérieuse du golf mondial).
À mon avis, vous pouvez apprendre de cette vidéo sans même connaître l'anglais - tout est visible sous différents angles. Vous avez juste besoin de regarder à plusieurs reprises avant de vous entraîner et d'essayer de le faire vous-même.

Un coup de bunker dans le golf.

Ce coup est en réalité très compliqué. L'image du haut montre la position du joueur lorsqu'il est frappé du sable.

Nous notons ici les points les plus importants.

La position des épaules. Lors de l'impact du sable, la ligne des épaules doit être parallèle à la surface du sable.
Le poids est réparti à peu près également sur les deux jambes. Le corps est déployé dans la direction de la cible (15-30 degrés).
La tête du club doit passer sous le ballon. (La figure du bas montre le bon chemin du chef du club lors de l'impact). Au moment de l’impact, la main gauche (position droite) est fixée. La fixation de la brosse lors du passage de la tête sous la balle doit être surveillée. Sinon, la précision ne peut être obtenue lors de l'exécution de cette frappe. Lorsque la tête quitte le sable, la brosse se détend à nouveau et continue à tourner. C'est difficile à expliquer., mais vous le sentirez vous-même lors de la formation de ce coup. Rappelez-vous simplement ces 2 points critiques: 1. Les épaules sont parallèles à la surface du sable. 2. Fixation de la brosse au moment de l'impact.

Pieds légèrement plus larges que les épaules. En prévision de la frappe, vous les vissez dans le sable (pas très profond, bien sûr) pour obtenir la meilleure stabilité.

Sand frappé par la vidéo de Phil Mickelson.

Dans cette vidéo, une technique de coup de bunker d'un célèbre golfeur professionnel Phil Mickelson
J'aime beaucoup le regarder jouer sur le terrain. Il est toujours gai et calme. Disons simplement un joueur totalement équilibré.
Surveillez attentivement et entraînez-vous à ce type de coup. Heureusement, nous n'avons aucun problème avec la mer à proximité et avec la recherche de lieux sablonneux.

Lorsque vous copiez des documents, placez un lien vers la source.

Vols de balle

Une balle de golf peut voler n'importe où en fonction de votre support et de votre balançoire. Comme déjà mentionné dans la section des types de rack, un rack ouvert entraînera un évanouissement ou une déviation de la trajectoire de vol, car le basculement se fait «de l'extérieur vers l'intérieur». D'autre part, à la suite d'un bon coup complet, le ballon volera droit à la cible. Le type de balle que vous utilisez affecte également son vol. Si votre coup donne au ballon trop de torsion latérale et que vous utilisez un ballon qui est en torsion, le fondu (coup avec une légère déviation) se transformera sûrement en une tranche (coup avec une forte déviation).

Coups dans le bunker et autres coups d'obstacles

Surmonter les obstacles dans le golf est la tâche la plus difficile. C'est toujours désagréable quand il vous semble que vous avez fait un bon élan, mais en réalité, vous vous êtes trompé dans le calcul de la distance et la balle a atterri dans un obstacle: de l'eau, du sable, sous un arbre ou dans un trou.

La technique de mise est l’une des plus importantes du golf. Le putting décide de l'issue du jeu dans chaque trou et le rapport entre les dieux et les peaux dépend d'une bonne connaissance de cette technique.

Regarde la vidéo: Décomposition du swing avec le driver. Cours de golf gratuit proposé par Renaud Poupard (Mai 2022).

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