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Qu'est-ce qui arrive à votre corps quand vous regardez des films d'horreur

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Je vous demande de ne pas me gronder pour la réponse. Peu de temps après, je n’écris peut-être pas quelque chose.

Si une personne ne peut pas s'endormir, le cerveau est occupé à résoudre un problème. I.e. une certaine section de son cortex est dans un état particulièrement actif (excité), a construit des connexions logiques et fait défiler les images. Il ne peut pas s’arrêter, non pas parce qu’il ne trouve pas de solution, mais parce que la zone responsable du freinage, entre autres, ne peut pas pacifier un collègue. Par conséquent, afin de le confondre et de détruire la logique du processus, immédiatement après la première horreur, nous examinons la deuxième, puis la troisième. L’ensemble de l’image sera «flou» et, éventuellement, après ou pendant le visionnage, commencera à s’endormir. En effet, à quoi sert le cerveau de travailler sur une tâche mal définie? Eh bien, si cela ne vous aide pas, au moins, il n'y aura aucune raison de vous demander comment s'est passée la nuit.

Si plus sérieusement et sans somnifère, alors je suis complètement d'accord avec la communauté: il vaut mieux ne pas regarder la nuit. En outre, une bonne option consiste à appeler un ami et discuter. Mais il risque de charger quelque chose: généralement, à la fin de la journée, les problèmes ne font que s'accumuler.

Au début des années 90, à l'aube de la pénétration du cinéma américain dans notre monde mesuré, mes amis et moi avons souvent regardé leurs best-sellers la nuit, y compris des films d'horreur, plusieurs films en ordre. Je ne me souviens pas d'un seul cas d'insomnie. La méthode peut-elle vraiment fonctionner? Ou en bonne compagnie et une horreur sur l'épaule?

1. Vous brûlez des calories

Les scientifiques ont mesuré la consommation d'oxygène, la production de dioxyde de carbone et la fréquence cardiaque pour avoir une vue d'ensemble de la quantité d'énergie dépensée par les individus. En moyenne, ils ont brûlé environ 113 calories, ce qui équivaut à une demi-heure de marche. À propos, les films devraient être super-effrayants, de sorte qu'un afflux d'adrénaline rende votre cœur battre plus fort. Par exemple, le film Shine a incité les téléspectateurs à brûler 184 calories. Le prochain dans les trois premiers films d'horreur sont Jaws et Exorcist.

3. Regarder un film d'horreur provoque une réaction de «combat ou de fuite»

Lorsque vous criez violemment à une héroïne stupide de fuir, cela déclenche votre propre réaction de «combat ou de fuite». Vous êtes tellement en colère contre les idiots de l'écran parce que votre corps comprend également un mode de survie, ou plutôt, il démarre votre cerveau: l'amygdale (qui évalue les menaces et les peurs), l'hippocampe et l'hypothalamus.

4. La peur vous fait sentir bien.

La peur et le plaisir ne «travaillent» généralement pas ensemble, sauf si vous êtes sociopathe. Cependant, les scientifiques ont découvert qu'il y a encore des gens qui aiment les films d'horreur et autres choses effrayantes. Il est probable que cette tolérance à la peur a déjà joué un rôle important dans notre survie dans l’Antiquité. Nous sommes mieux préparés à faire face à tous les dangers.

5. Il provoque une réaction génétique

Les films d'horreur agissent sur vous et votre corps au niveau génétique. Le gène COMT, qui dirige la transmission des signaux d'un nerf à un autre, est «à blâmer» pour tout. Les personnes qui possèdent deux copies identiques du gène COMT sont plus sensibles à la peur réelle et réelle. Leur génétique stimule le niveau d'anxiété et leur dit qu'ils ont toutes les raisons d'avoir peur. Les personnes qui possèdent deux versions différentes de ce gène apprécient le film et rient même lors de scènes «effrayantes».

6. Vos sentiments empirent

Les téléspectateurs ressentent des mouvements oculaires accélérés, une augmentation de la fréquence cardiaque et de la respiration. Les cinéastes en sont également conscients et l'utilisent activement. Les scènes dans le noir font bouger les yeux plus rapidement pour compenser le manque de couleur. Une séquence sonore spécifique (musique maintenue en tension) agit exactement de la même manière. Et certains réalisateurs utilisent des sons basse fréquence. Vous ne pouvez pas les entendre, mais vous les ressentez.

7. Votre système immunitaire s'active énormément

Le système immunitaire est notre sauveur, mais regarder des films d'horreur déclenche son alarme. Les scientifiques ont comparé le nombre de leucocytes du groupe témoin au groupe qui a regardé pour la première fois le film Texas Chainsaw Massacre. La seconde avait plus de globules blancs, ainsi que d’hypertension et une concentration en hémoglobine. Regarder un film d'horreur est stressant et le système immunitaire a essayé de le réparer.

8. Peur ou excitation?

La réaction biologique du corps au film d'horreur est assez proche de la réaction d'excitation: palpitations cardiaques, libération d'adrénaline et pupilles dilatées. Ajoutez également le fait que votre corps et votre cerveau ne «travaillent» pas toujours à l'unisson et que, par conséquent, une confusion peut surgir entre la peur et l'excitation.

9. Les enfants réagissent différemment des adultes

Le cerveau d’un enfant peut très facilement s’accrocher à quelque chose pour créer ce que l’on appelle la «mémoire flash», ce qui entraîne depuis longtemps un traumatisme psychologique. En outre, les réactions des enfants aux horreurs peuvent se manifester sous forme de transpiration, de frissons et de fièvre, notamment nausées, douleurs à l'estomac, vertiges, essoufflement et même paralysie.

10. Pourquoi regardons-nous encore des films d'horreur?

Pourquoi aimons-nous avoir peur? Cela est dû à un certain nombre de réactions biologiques que nous rencontrons lorsque nous regardons un film d'horreur. Considérez également le fait que nous ressentons cette peur dans un environnement sûr. Lorsque nous regardons un film d'horreur, nous pensons que nous sommes confrontés à quelque chose d'effrayant, que nous le surmontons et que nous en sortons victorieux. La peur transmise par le film d’horreur est encore différente des dangers de la vie réelle et non de l’écran. Cela signifie que notre corps réagit, mais notre cerveau comprend rapidement qu’il n’ya vraiment aucun danger.

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