Conseils utiles

Comment vous forcer à étudier?

Pin
Send
Share
Send
Send


Se plaindre de ce que nous n’avons pas et rêver qu’un jour le meilleur moment viendra est facile, mais pourquoi ne pas utiliser toutes nos forces et nos capacités et les investir dans la réalisation de nos objectifs de vie. Pour ce faire, vous aurez besoin d'une forte persévérance. Cette qualité de caractère est en chacun de nous, mais le fait est que tout le monde ne l’a pas.

Si vous voulez vous faire une personne qui va à son objectif en dépit de toutes les barrières, alors tout d'abord, fixez-vous correctement ces objectifs dans la vie. Fixer un objectif ne signifie pas simplement s'asseoir avec une tasse de café et rêver d'un objet ou d'un voyage au resort. Cette affaire comprend de nombreuses actions et décisions graves. Certains aspects vous aideront à développer votre ténacité et votre capacité à vous fixer des objectifs.

Pensez positivement.

Oui, la pensée positive est la principale étape vers la réalisation de l'objectif. Chaque pensée sur l'échec de l'action prévue, l'échec du plan, etc. sera le plus puissant démotivateur pour vous. Vous devriez vous arrêter et vous demander: «pourquoi je ne peux pas faire ça? Pourquoi suis-je pire que ceux qui ont atteint leur objectif? " Très probablement, vous comprendrez que vous ne voulez absolument pas cela dans votre cœur. Et si vous le souhaitez, vous ne trouverez pas de réponse à ces questions et vous devrez donc continuer à vous battre jusqu'à ce que vous remportiez la victoire!

Définissez clairement vos objectifs.

Si vous souhaitez éduquer en vous-même une personne obstinée et persistante, vous devez clairement comprendre votre objectif et son importance dans votre vie. Cependant, à mesure que tous les objectifs deviennent plus clairs, vous apprendrez à distinguer les plus importants des plus importants. Vous devez vous concentrer sur les actions qui peuvent réellement vous rapprocher de l'objectif. Ainsi, vous réaliserez votre plan le plus rapidement possible.

Allez au but lentement.

Très souvent, les gens perdent leur motivation après avoir réalisé à quel point l'objectif qu'ils se fixaient était difficile. Quand il n'y a pas de motivation, vous pouvez difficilement être persistant, implacable et productif, alors fixez-vous de petits objectifs et augmentez-les avec le temps.

Définir une tâche spécifique

L'énoncé du problème joue un rôle important. D'accord, il est beaucoup plus agréable de penser "comment bien étudier" que "comment faire l'apprentissage".

Il commence à agir en se concentrant sur un résultat positif. La composante psychologique est capable de créer des conditions favorables pour changer les attitudes envers l’apprentissage. Cherchez une bonne raison qui vous dirigera vers une direction réussie.

Trouvez la bonne motivation

La motivation de chacun est différente. Vous devez choisir un motif qui vous obligera à étudier plus fort. Pour certains, la perspective d'une future carrière devient une incitation, quelqu'un apprend à ne pas être expulsé d'un établissement d'enseignement. Certains suscitent leur propre désir avec la possibilité d'aller au camp ou un achat tant attendu.

Souvent, la motivation pour apprendre disparaît avec l'apparition de conflits au sein de l'équipe. Si votre enfant est en retrait, que ses notes ont fortement baissé, renseignez-vous sur les relations en classe.

Organisez votre lieu de travail

Vous pouvez créer une atmosphère de travail et une ambiance à l'aide des objets environnants. Prévoyez un coin séparé pour la formation et ne faites que des affaires d'école ou d'institut. Il est prouvé que l'effet de faire ses devoirs en position assise est plus important. En position couchée, le matériau est mal absorbé car le corps est mis au repos.

Assurez-vous qu'il n'y a pas d'ordinateurs, de tablettes ou d'autres gadgets sur votre lieu de travail qui distraient les cours. Laissez des manuels, des crayons, des stylos et d’autres articles de papeterie.

Pour rendre le coin lumineux, attrayant, créez une atmosphère intéressante. Mettez un support coloré pour les stylos, achetez une lampe originale. Poser un tapis coloré. Si possible, placez une table près de la fenêtre. Alors, détendez-vous, distrait par des objets étrangers et effectuez un exercice de vision.

Utilisez la méthode associative

Enregistrez des conférences en utilisant diverses citations et en soulignant avec des marqueurs. En répétant le texte, vous vous en souviendrez plus facilement, car le texte est un chef-d'œuvre coloré: les citations importantes sont mises en évidence dans une couleur, les listes dans la seconde et les formules ou les termes dans la troisième. Ainsi, vous transformez une conférence ennuyeuse en une leçon mémorable et pouvez rapidement vous rappeler des informations basées sur l'effet visuel.

Pour que la répétition suscite une sensation agréable, procurez-vous des cahiers colorés avec les héros de séries ou de films. Utilisez des autocollants lumineux, des stylos avec une odeur d'encre. En général, créez une ambiance festive et étudier deviendra plus facile.

Créer une récompense pour le succès

Si vous ne savez pas comment vous forcer à étudier, réfléchissez à ce que vous aimeriez beaucoup avoir. Commencez avec de petites victoires. Vous avez une évaluation positive - encouragez avec des puces ou autres friandises, écrit un contrôle positif ou excellent - allez dans une discothèque ou un café.

Cela vous permet de ressentir le goût de la victoire et l'amertume de l'ignorance. Évaluez correctement vos propres capacités et le résultat. Parfois, un quatre vaut beaucoup plus que cinq. Évaluez vos propres actions, en vous encourageant non seulement pour les évaluations, mais également pour vos devoirs, le projet terminé. L'important est de savoir quel type de connaissances vous obtenez. En effet, parfois les notes ne sont pas tout à fait objectives.

Faire plus en classe

Appréciez votre temps. Pensez à la façon de vous forcer à étudier en classe lorsque l'enseignant termine la leçon plus rapidement ou si vous avez du temps libre pour faire une pause. Passez du temps à bon escient et vous passerez ensuite les minutes économisées avec des amis ou à regarder une série.

Faites vos devoirs pour demain. Que ce soit un sujet différent, ne serait-ce que pour ne pas se lancer dans des affaires inutiles. Apprenez de manière productive dès la rentrée afin que les connaissances se construisent progressivement. Le matériel appris en temps opportun vous permet d'effectuer rapidement des exercices. Si vous traînez, alors à la fin du semestre, vous commencerez à rêver non pas d'excellentes notes, mais de la livraison du sujet.

Répartissez la charge uniformément pour garder le contrôle et tout contrôler. Essayez de créer un mode dans lequel vous prenez en compte les minutes de travail et de repos. Pensez à tous les détails pour ne pas laisser de place aux pensées vides.

Par exemple, vous venez réchauffer des aliments. Vous n'êtes pas distrait par les réseaux sociaux, mais allez faire vos devoirs. Le soir, un régime obligatoire comprend une marche, une course ou une sortie au club. Faites un mode pour vous-même.

Faites-vous apprendre

Apprenez à faire vos devoirs le plus tôt possible. Ne le retardez pas tard dans la soirée lorsque la pensée cesse de fonctionner. Mettez de côté votre entreprise et faites le premier pas, bien que ce soit difficile. Pensez que vous affrontez votre propre paresse. Cela gêne l'apprentissage, érige des montagnes insurmontables devant l'élève. Dès que vous commencerez la tâche, la paresse commencera à reculer.

Pour vous surmonter dans les premières minutes, commencez à prendre des notes. Rédigez des notes, même si ce processus n’est pas intéressant. Restez concentré, cela peut prendre 20 minutes, après quoi vous pouvez tout faire.

Si la volonté fait la sieste et que vous voulez toujours jouer à des jeux vidéo, vous asseoir sur les réseaux sociaux, prendre des mesures drastiques. Donnez des préfixes à un ami ou à un parent proche. Supprimer ou bloquer les réseaux sociaux. N'oubliez pas que l'étude est plus importante que ces choses.

Si vous avez du mal à vous forcer à étudier à la maison, passez en revue votre routine quotidienne et votre régime alimentaire. Manger avant les cours, car la faim est une raison distrayante. Effectuez plusieurs exercices pour augmenter le tonus musculaire et activer les cellules du cerveau. Prévoyez du temps pour un sommeil complet, car les conséquences du manque de sommeil sont la fatigue et la passivité.

12 façons d'apprendre à apprendre

Définir la tâche correctement! Tout d’abord, vous (l’étudiant) devez vous fixer correctement une tâche ou un objectif. Ne pensez pas à comment apprendre à vous apprendre, mais à comment commencer une bonne étude, parce que vous étudiez encore et que vous continuerez à étudier. L’énoncé du problème est très important, la personne est une créature assez étrange et si vous vous forcez à quelque chose, votre subconscient s’y opposera et interférera avec les tâches planifiées (donner des leçons, écouter le professeur, etc.). De plus, d'une telle désobéissance, vous recevrez beaucoup plus de plaisir que de suivre votre objectif.

Si vous formulez votre question différemment, par exemple: «Comment bien finir cette année?» Ou «Comment bien commencer ses études ce semestre?», Vous ne remarquerez pas que vous commencez à chercher des moyens d’obtenir une bonne note à l’école, c’est-à-dire votre conscience. va commencer à travailler dans la promotion du subconscient, en se concentrant sur un résultat positif.

L’aspect psychologique est très important dans le processus d’apprentissage; essayez donc de ne pas vous forcer à étudier, mais de chercher une bonne raison qui puisse changer votre attitude à l’égard des études dans une direction favorable. Mais plus à ce sujet dans le paragraphe suivant.

Trouvez la motivation (raison) pour bien étudier. Comme nous l'avons dit, la raison d'apprendre est la meilleure méthode d'apprentissage. Votre tâche consiste à trouver un stimulant qui fonctionnerait dans votre cas. Les motivations sont de nature différente, par exemple, certains ont la phrase suivante: Si vous ne commencez pas à étudier, alors au cours du prochain semestre, vous serez expulsé de l’école! Bien que cet appel ne fonctionnera pas pour une autre personne.

Pour la plupart, la perspective est une bonne motivation, mais pour certains, la perspective à long terme fonctionne: Si je finis parfaitement cette université, je pourrai obtenir un emploi avec un salaire élevé et la capacité de progresser dans la carrière. Pour d'autres, la perspective devrait être plus proche et plus réelle: Si je termine bien le dernier semestre, mon père achètera un billet pour le camp, où je passerai avec des amis pendant tout l'été!

Nous ne savons pas ce qui peut vous inciter à étudier, mais nous savons avec certitude qu’il existe une telle motivation. La trouver! En général, nous dirions que l’incitation à étudier occupe l’un des rôles les plus importants dans l’apprentissage; si un élève le trouve et l’utilise, il est alors en mesure d’atteindre un succès incroyable.

Si vous êtes un parent et lisez cet article dans l'espoir que vous puissiez comprendre comment amener l'enfant à apprendre, nous vous conseillons d'en apprendre davantage sur sa relation en classe. Parfois, la motivation d'apprendre disparaît justement à cause de conflits avec d'autres enfants. Cela se produit surtout chez les adolescents, qui souhaitent rarement étudier dans une école ou un autre établissement d'enseignement.

Organisez votre lieu de travail. Il semblerait qu’une question aussi minuscule que celle d’aménager le lieu de travail d’un élève puisse avoir une incidence sur l’apprentissage, mais croyez-moi, cela peut changer radicalement la vitesse des devoirs et leur qualité. Nous sommes d’accord sur le fait qu’il est assez agréable de faire ses devoirs sur le lit avec une tablette ou un ordinateur portable, mais totalement inefficace. Étant donné que dans un état de mensonge, une personne s'en souvient et le comprend beaucoup moins bien, et surtout - plus lentement. Cela est dû aux caractéristiques physiologiques de la structure des organes humains. Essayez d’attribuer une petite place à votre maison où vous traiterez exclusivement de questions liées à la formation. Une des particularités de cet endroit devrait être qu'il n'aura ni ordinateur, ni ordinateur portable, ni tablette, ni téléphone portable. Seuls les cahiers, livres et papeterie nécessaires (stylo, crayon, gomme, etc.).

Un ordinateur ou une autre technique peut être très distrayant du processus d’apprentissage. Après tout, vous avez beaucoup de tentations: icq, skype, VKontakte, sites intéressants, films, musique, jeux, etc. Par conséquent, il est nécessaire de n’y avoir recours que dans les cas où il est spécifiquement requis d’exécuter une tâche particulière.

Ceux qui sont habitués au fait qu’il devrait toujours y avoir un ordinateur sur le bureau, la table semble ennuyeuse et ennuyeuse, nous vous conseillons de tout organiser de manière à ce qu’elle soit belle et intéressante: achetez une nouvelle papeterie lumineuse, remplacez une lampe de bureau ennuyeuse par nouveau et original. En outre, il est préférable de placer la table près de la fenêtre pour que non seulement la lumière du jour éclaire le lieu de travail, mais que la vue depuis la fenêtre vous permette de vous distraire ou, inversement, de vous concentrer.

Si l’ordinateur vous enlève beaucoup de temps libre, mais vous ne pouvez pas y résister, nous vous conseillons de penser au fait que les radiations informatiques sont nocives pour la santé humaine: elles altèrent la vision, il existe des affections liées au tractus gastro-intestinal, ainsi que des problèmes du système nerveux.

Changez votre style de vêtements. Bien sûr, les vêtements ne peuvent vous inciter à commencer à apprendre, mais leur style peut servir de drapeau de départ pour l'athlète. Expliquons-nous plus en détail: chacun de nous sait distinguer un bon élève d'un mauvais. Un bon élève est toujours habillé proprement et strictement (surtout pour les garçons), ce qui ne peut pas être dit d'un mauvais élève, son style est toujours radicalement différent de celui qui devrait être porté dans un établissement d'enseignement. Ainsi, lorsque cet très «pas très bon» étudiant arrive en classe dans une combinaison stricte, son attitude envers lui change radicalement, à la fois parmi les étudiants et parmi le personnel enseignant. Et la première pensée qui se pose parmi ceux qui entourent "Est-il possible qu'Ivanov (par exemple) ait finalement pris son esprit et commencé à étudier?!" Oui, oui, avec l'aide du changement d'image habituel, vous pouvez réaliser de tels changements en relation avec vous-même. Naturellement, une fois que tout le monde aura si bien pensé à vous, il sera difficile de redevenir un fainéant qui ira en classe pour «passer son pantalon».

Créez une activité amusante d'apprentissage (méthode de la carte associative). Vous avez probablement remarqué que beaucoup de filles de votre groupe, lors de conférences, n'enregistrent pas en texte solide, mais en utilisant divers marqueurs et citations. Leurs conférences enregistrées ne sont souvent pas seulement quelques pages de phrases manuscrites de l’enseignant, mais un chef-d’œuvre artistique: les phrases importantes sont écrites dans une couleur différente, les règles sont mises en évidence dans divers tableaux rectangulaires. Le texte comporte beaucoup de soulignements et de surlignages avec un marqueur ou une autre encre. Même de petites esquisses sont faites au crayon et sous la règle. Pensez-vous qu’ils ne font que des bêtises?! A tort, ils transforment une conférence ennuyeuse en une leçon intéressante, chargée de colorier et de mettre en valeur les points principaux. En outre, à la maison, il leur sera plus facile de se souvenir de ces informations, car ils retiennent les termes non seulement dans leur signification, mais aussi visuellement, ce qui permet de mieux retenir plus rapidement les informations.

Lorsqu'il est difficile de se souvenir d'une information, essayez de la comprendre non pas littéralement, mais par des analogies. Par exemple: pour rappeler le nom «Bataille de Borodino», vous pouvez utiliser son analogie avec «pain Borodino» pour vous rappeler les initiales d’Alexandre Sergueïevitch Pouchkine, vous pouvez parler de «Pouchkine - le meilleur spécialiste». Les exemples peuvent ne pas être les plus réussis, l'essentiel est d'apprendre le sens et de l'utiliser dans votre formation.

Pour rendre la formation encore plus intéressante et confortable, achetez des cahiers avec de belles couvertures, des cahiers pratiques et lumineux et utilisez des autocollants colorés pour vous le rappeler. Changez de stylo plus souvent et choisissez-les non seulement pour votre confort d'écriture, mais également pour un design magnifique ou inhabituel. De temps en temps, utilisez des stylos dont l’encre sent, une odeur délicieuse vous remontera le moral. Lorsque vous ouvrirez le cahier, vous vous souviendrez non seulement de vos tâches, mais aussi de délicieux fruits ou de la gomme à mâcher.

Encouragez-vous pour réussir. Il est difficile de faire étudier un adolescent ou un jeune homme adulte, mais cela est tout à fait possible. Utilisez des méthodes d’encouragement pour cela, par exemple: vous avez désappris aujourd’hui et vous n’avez reçu aucune mauvaise note - louez-vous et permettez-vous de marcher pendant une heure ou deux aujourd’hui. Et si vous avez également une bonne note dans un sujet important, vous pouvez toujours vous récompenser avec quelque chose de délicieux (chips, chocolat ou pizza). Avoir réussi un examen ou un test - un plus gros prix est censé être là: allez avec des amis dans un club, un café ou une discothèque. Rappelez-vous que la promotion ne devrait être que si vous le méritez vraiment. Si vous êtes coupable, alors il ne peut être question de récompense ni de repos. Vous devez réaliser la douceur de la victoire et l'amertume de la défaite.

Evaluez vous-même votre succès sobrement et honnêtement. Parfois, quatre personnes sur quatre méritent plus de louanges que cinq bonnes. En plus des notes, vous pouvez vous récompenser pour les billets appris, les devoirs terminés, aller à la bibliothèque, le travail actif dans la leçon, etc. Autrement dit, les résultats peuvent être exprimés de manières complètement différentes. Ne vous attardez pas sur des estimations. Il serait préférable de se concentrer sur les connaissances acquises. Comme nous le savons tous, les évaluations fournies par les enseignants ne sont pas toujours objectives.

La première étape est difficile à faire! Le moment le plus difficile de l'apprentissage est la première étape, le début du processus. Admettez-vous combien de fois vous avez retardé vos devoirs jusqu'aux dernières heures de votre éveil?! Probablement souvent - après tout, il y a toujours des choses qui semblent plus importantes que les devoirs. Convenez qu'il est toujours plus difficile de faire ses devoirs que de les terminer. Pourquoi ça?!

La raison principale pour un début difficile est la paresse banale. Домашняя работа может оказаться делом на 15 минут, но за неё ведь нужно сесть, начать думать, а ведь как этого не хочется делать. Чем быстрее Вы поборите в себе лень, тем быстрее начнете хорошо учиться.

Учитесь хорошо с первого семестра! Если Вы решили закончить этот год с хорошими отметками и показать себя в лучшем свете перед учителями, родителями и друзьями, то начинайте хорошо учиться именно с первого семестра. Не откладывайте дела на потом. Au début de l’année (après les vacances), toutes les tâches s’accumuleront progressivement. C’est une chance de les résoudre rapidement et correctement. Si vous tirez, alors vous aurez une situation désagréable vers la fin de l'année ou un semestre, il y aura peu de temps avant la fin et il y aura beaucoup de tâches et de tâches. Et vous penserez déjà non pas aux bonnes notes, mais à la manière de réussir à passer le sujet avant la session. Apprenez à répartir la charge d'entraînement de manière uniforme et vous réussirez sûrement!

Travaillez plus dans la classe pour qu'il en reste moins à la maison. Un moyen difficile pour ceux qui savent comment valoriser leur temps. Il arrive souvent que l'enseignant réussisse à terminer la leçon avant l'appel et, pour ne pas vous surcharger d'informations inutiles, propose de s'occuper de ses affaires. Nous ne vous conseillons pas de perdre ce temps, vous êtes toujours à l’école, à votre bureau et vous ne pouvez pas parler fort avec des amis, alors utilisez ce temps correctement: commencez vos devoirs. Ne laissez pas sur ce sujet, mais sur un autre, même si pas pour demain. Ce n'est pas grave! Le principal est que vous économisiez du temps à la maison, ce qui signifie que vous pouvez prendre 10 à 20 minutes supplémentaires pour marcher avec des amis au grand air.

Organiser des concours et des marathons. Essayez de négocier avec vos parents pour une sorte de compétition dans laquelle ils sponsoriseront des prix. Par exemple, si vous ne recevez que de bonnes notes en algèbre au cours des deux prochaines semaines, ils achètent, après ces deux semaines, un nouveau téléphone portable (par exemple). Le temps et les cadeaux peuvent varier en fonction de votre réussite scolaire antérieure, ainsi que du bien-être de la famille. Si vous définissez les conditions pour un an ou un semestre, prenez en compte deux facteurs. Premièrement, pour six mois ou un an, le budget familial peut changer (et pas toujours pour le mieux). Essayez donc d'obtenir des garanties de tel ou tel achat de vos parents. Deuxièmement, gardez à l’esprit qu’il est très, très difficile de se motiver en achetant le même vélo tout au long de l’année. Tôt ou tard, vous ne pourrez plus tenir la barre.

Gérez votre temps correctement. Essayez d’étudier et de vous détendre selon le régime établi. Par exemple, juste après les cours, ne venez pas vous asseoir à l'ordinateur, mais venez vous asseoir à la table de la cuisine, mangez, allez faire vos devoirs, sortez vous promener ou allez au club le soir. Ainsi, vous saurez toujours qu'à ce moment-là, vous devez faire vos devoirs et ne pas vous reposer. N'ayez pas peur d'expérimenter votre régime, car vous ne forcerez pas certains à étudier tout de suite après les cours, ils ont d'abord besoin de repos et ils commencent les cours le lendemain matin, mais ce régime est plutôt risqué, car il y a toujours une chance de dormir trop longtemps.

Développez votre volonté. Il arrive parfois qu’aucun concours ni aucune motivation ne puisse inciter un élève à commencer ses études. Dans de tels cas, il n’ya qu’un conseil: «Serrez les dents, rassemblez toute votre volonté en un poing et commencez à apprendre! Pas parce que je le veux tellement, mais parce que c'est tellement nécessaire! ” Ainsi, vous développerez votre volonté, qui à l’avenir sera utile plus d’une fois. Bonne chance

Pin
Send
Share
Send
Send